DR. CÜNEYT GENÇ: HAMİLELİKTE BESLENME ÖNEM TAŞIYOR

Hamilelikte beslenme alışkanlıklarının bebeğin sağlığını etkilediğine dikkat çeken Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, “Bebeğinin daha sağlıklı olacağını düşünüp, iki kişilik beslenme gibi bir yanlış yapmamalı. Sağlıklı bir bebek dünyaya getirmek isteyen anne adayları, bebeğin zihinsel ve bedensel gelişimi için tüm besin gruplarından yeterli miktarda tüketmeli” dedi.

Gebelikte beslenme, hem anne sağlığı hem de bebek sağlığı için önemli rol oynuyor. Uzmanlar anne adaylarının dengeli ve düzenli bir beslenme listesi oluşturmasını öneriyor. Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı Op. Dr. Cüneyt Genç, hamilelikte alınan besinlerin önemine dikkat çekerek, “Gebelikte beslenme kültürel, sosyal, ekonomik ve genetik faktörlere göre değişkenlik gösterebilir. Anne adayı aldığı her besini bebeği ile paylaşır. Yani anne ne yerse bebeği de onu yer. Bu yüzden anne adayları gebelikte beslenme listelerini faydalı ve zararlı besinlere dikkat ederek oluşturmalıdır. Bebeğinin daha sağlıklı olacağını düşünüp, iki kişilik beslenme gibi bir yanlış da yapmamalı” diye konuştu.

Klima Bakım ve Tamir Servisi

Klima bakım ve tamir servisi, İstanbul’da her ilçe ve bölge için servis hizmeti klimasa ile güvenli hizmet. Bakırköy klima servisi, avcılar klima servisi, Bahçelievlerklima servis ve montaj işlemleriniz için hemen arayın, 0212 876 0 888. Avcılar klima bakım servisi, Esenyurt klima servisi bunların yan ısıra klimasa olarak tüm İstanbul ilçelerine 7/24 hizmet sunuyoruz. Bize dilerseniz www.klimasa.com web adresimizden de ulaşabilirsiniz.

50 Plaka İl ve İlçe Plakaları – Plakalar.gen.tr

Plakalar.gen.tr sitesi üzerinden araçların il ve ilçe plaka numaralarını ücretsiz bir platform olan sayfamızdan öğrenebilirsiniz. Türkiye’nin 81 ilinin yer aldığı il plaka numaraları sayfamızda bütün şehirlere ait plaka kodlarını bulabilirsiniz. Web sitemizde sadece il değil ayrıca ilçelere ait plaka kodlarını da bulabilirsiniz. Yeni iller ve plaka numaraları eklendikçe bilgileri web sayfamızdan takip edebilirsiniz. 

Plaka sayfamız bilgilendirme amaçlıdır ve herhangi bir kar elde etme çabasında değildir. Örneğin; 33 Plaka Mersin(İçel), 34 Plaka İstanbul,  49 Plaka Muş, 50 plaka Nevşehir, 78 Plaka Karabük… İl merkezi dışında tescil edilen araçların plaka harfleri, aracın bağlı bulunduğu vergi dairesini, dolayısıyla bir bakıma ilçeyi belirtir. Örneğin; 50 KA 001 – 50 KD 999 Kozaklı, 50 M 5001 – 50 M 5050 Avanos, 50 M 6001 – 50 M 7000 Ürgüp, 50 T 0700 – 50 T 749 Acıgöl, 50 S 0801 – 50 S 900 Gülşehir gibi.